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プロフィール

eko

Author:eko
幼稚園教諭を歴て、結婚後 出産。

妊娠中は安定期に入ったばかりで安心したのもつかの間
卵巣のう腫で高熱が続き、そのあと緊急手術となりそれが原因か⁈
極低体重児598gで娘を出産しました。

超未熟児で産まれたため赤ちゃんの脳が出血し片側麻痺になったり、その他障害が残る可能性が多く不安な毎日を送っていました。

その不安からか毎日、眠れなくなり、呼吸も苦しく過呼吸なったり〜と辛い不安な毎日を送っていました。
自分が自分で居られなくなりそうで、どうしたら良いのか?
病院に行ったほうがいいのか?っと思い悩んでいました。
呼吸する事がこんな難しいとは?
普通の暮らしがとても
素晴らしいことか。

何をやったら普通に呼吸し普通の生活が出来るのか?自分で色々と探していたそんな時、
以前からやっていたヨガを始めました。

そのヨガの呼吸法がとても落ち着きを取り戻し心が安定して行き始めました。
また相乗効果でアロマを使う事で娘の病気への不安や「これから娘はどうなるのだろう?」と押し潰されそうな心も徐々に対応出来るような平常心を保てるようになり
身体も呼吸も普通に出来るようになりました。

この様に自分がヨガで救われた経験を活かし、様々な方にヨガの神秘なるパワーをお伝えできたらと思います。

✳︎ヨガRYT200H 2011 10月修了
✳︎アロマテラピー検定1級 2012 6月
✳︎シニアヨガ講師養成講座 修了2013 4月
✳︎ママ&リトルキッズヨガ
インストラクターベーシック講座修了2012 4月
✳︎ベビー&ママヨガ
インストラクターベーシック講座修了 2014 9月
*「ラジヨガ」指導者講習会修了2018 5月
*「日本supヨガ協会指導者講習会修了2018 9月
※ASJ Water rescue ウォーターレスキュー
インストラクター修了 2018 9月

※ラフターヨガ 笑いヨガリーダー養成講座
2019.9月修了
※みんなの認知症予防ネットリーダー養成講座2019.12修了
※ 一般社団法人日本エアリアルヨガ協会
エアリアルヨガインストラクター養成講座ADVANCE2級修了


今までの活動
・2015より児童デイサービスでのヨガ指導
・シニアヨガ 椅子ヨガ開催
・保育園幼稚園、こども園でのベビーキッズまた親子ヨガ指導

・PTAやサークル活動やイベントでの指導
などあらゆるイベントでのヨガの開催承ります
ぜひお気軽にご連絡くださいませ。

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